Pesos soltos e em barra, música mexida e muita energia. Assim são as aulas de Body Pump da Les Mills, praticadas nos ginásios Solinca.

Com atualizações a cada três meses, a modalidade já conta com 100 coreografias que incluem novas faixas e sequencias de movimentos. E para celebrar a data, a centésima aula foi apresentada em grande, na Praça Central do Centro Colombo.

Pelas 10 da manhã do passado sábado, 14 de janeiro, o espaço ganhou nova vida com steps, colchões e pesos e centenas de pessoas equipadas, que têm em comum o gosto pelo Body Pump, uma modalidade que trabalha todo o corpo através do uso de barra com pesos, pesos soltos ou o próprio corpo, com enfoque em diferentes zonas do corpo.

Veja como foi esta mega-aula: